Athens
Ωράριο Λειτουργίας
Monday to Saturday
09:00am - 21:00pm
Sunday is a rest day
Το Ημερολόγιο Προσωπικής Ανάπτυξης που θα σε βοηθήσει να αλλάξεις τις καθημερινές σου συνήθειες και κατ'επέκταση την ίδια σου την ζωή.
Μάθε περισσότερα εδώ
Εδώ θα βρείτε τα Ημερολόγια Προσωπικής Ανάπτυξης "365+1 Happy Choices" από την Personal Coach Χριστίνα Δ. Πίκουλα.
Το Ημερολόγιο θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε τον εαυτό σας, να θέσετε νέους στόχους ιδανικούς για εσάς και να τους επιτύχετε.
Κάντε δικό σας αυτό που ταιριάζει περισσότερο στην προσωπικότητά σας Μαύρο ή Κοκκινο εξώφυλλο και δείτε μέσα από την καθημερινότητά σας
τις αλλάγεςπου εσείς οι ίδιοι φέρνετε.
To «Happy Choices» είναι η δική μου φιλοσοφία για τη ζωή. Οι «χαρούμενες επιλογές» που μπορεί να κάνει ο καθένας από εμάς στην καθημερινότητά του για να ζήσει μια καλή ζωή. Οι χαρούμενες επιλογές, δεν είναι πάντα εύκολες επιλογές είναι αποτέλεσμα εσωτερικής αναζήτησης και αυτογνωσίας, ώστε να ξέρουμε πραγματικά ποιοι είμαστε και που θέλουμε να πάμε. Μόνο τότε θα είμαστε σίγουροι για τις επιλογές μας και ως εκ τούτου θα οδηγηθούμε σε όλα αυτά που επιθυμούμε.
Η Δύναμη αυτού του υπέροχου ημερολογίου προσωπικής ανάπτυξης 365+1 Happy Choices είναι στο ότι δίνεις την ευκαιρία στον πιο σημαντικό άνθρωπο της ζωής σου, εσένα φυσικά να πάρει τον έλεγχο και να προγραμματίσει τα όνειρα του και τα καθημερινά βήματα εξέλιξης. Είναι το πιο πολύτιμο δώρο που χρειάζεται να κάνει ο κάθε ένας άνθρωπος στη ζωή του.
Σε ευχαριστώ Christina μου.
Είναι ένα από τα καλύτερα ημερολόγια που είχα ποτέ στα χέρια μου ποτέ. Πάντα με βοηθάει μετά την δουλειά να γράφω στη βεράντα και να χαλαρώνω. Η δομή του ημερολογίου σε βοηθάει να σκεφτείς και να βρείς τον άνθρωπο που πραγματικά είσαι. Η καλύτερη ενότητα είναι η λίστα της ευγνωμοσύνης που εκεί απλά γράφεις για τα πράγματα που είσαι ευγνώμων κάθε μέρα που περνά.
Δεν μπορώ να περιγράψω πόσο ευγνώμων είμαι που έχω γνωρίσει την Χριστίνα. Είμαι τυχερή που έχω συνεργαστεί μαζί της ! Είναι αληθινός άνθρωπος, γεμάτη ζωντάνια, αγάπη για τον άνθρωπο, θετικότητα και προσφέρει απλόχερα την βοήθεια της. Θαυμάζω τον επαγγελματισμό της, την μεταδοτικότητά της και το πείσμα της. Είναι ο άνθρωπος που με έκανε να αγαπήσω και να βάλω το πρόγραμμα στην ζωή μου και σε αυτό βοήθησε πολύ το ημερολόγιο της! Έχει πάθος και αγάπη για αυτό που κάνει και γι αυτό η συνεργασία σου μαζί της είναι σίγουρη επιτυχία.
Μέσω του ημερολογίου κέρδισα την δυνατότητα να οργανώνω και να προγραμματίζω την ημέρα μου ώστε να διαχειριστώ σωστά το χρόνο και τις υποχρεώσεις μου. Με βοηθάει στο να καθορίζω εβδομαδιαίους καθώς και μηνιαίους στόχους εύκολα. Παράλληλα μου θυμίζει τα πράγματα που είμαι ευγνώμων καθώς και να μην ξεχνώ να αφιερώνω χρόνο για την προσωπική μου φροντίδα.
Ένα μεγάλο ευχαριστώ και αγαπώ μέσα από την καρδία μου.
Ένα υπέροχο ημερολόγιο αυτογνωσίας και αυτοβελτίωσης μεσα από το οποίο μπορεί οποιαδήποτε στιγμή το αποφασίσει ο καθένας μας να παρατηρήσει και να γνωρίσει τον εαυτό του όπως πραγματικά είναι μέσα από τηνκαταγραφή της καθημερινότητας του.
Προσωπικά θα σταθώ σε δύο βασικά σημεία στα οποία βοηθήθηκα εγώ μεσα από αυτή τη διαδικασία: το πρώτο είναι οτι όσο και να μην τις θελουμε ακόμα και οι κακές μέρες είναι ευπρόσδεκτες και μέσα από την καταγραφή της καθημερινότητας μπορούμε να διαπιστώσουμε οτι καταφέραμε να την αντιμετωπίσουμε όσο και αν εκείνη η μέρα μας φαινόταν ακατόρθωτη και τι ήταν αυτό που μας βοήθησε να αισθανθούμε καλύτερα.
Tο δεύτερο και βασικότερο για εμένα προσωπικά που με έχουν ταλανίσει πολύ τα θέματα ελέγχου στη ζωή μου είναι ότι έχοντας ως εργαλείο της καθημερινότητας μου το συγκεκριμένο ημερολόγιο μπόρεσα να έχω τουλάχιστον τον έλεγχο του εαυτού μου που είναι και το βασικότερο…. Τέλος δεν ξεχνάω ποτέ τη συμβουλή της συγγραφέως και αγαπημένης μου φίλης Χριστίνας Πίκουλα ότι ποτέ δεν είναι αργά για να ανακαλύψουμε τι είναι αυτό που μπορεί να κάνει τον καθένα από εμάς χαρούμενο ανεξαρτήτως ηλικίας ή συνθηκών!
Χριστίνα Δ. Πίκουλα
Personal, Team & Business Coach Δημιουργός του Ημερολογίου
Γεννήθηκα και μεγάλωσα στην Κέρκυρα. Οι πρώτες μου σπουδές ήταν στα οικονομικά και τη λογιστική, συνέχισα τις σπουδές μου στο Χρηματιστήριο, στο Σώμα Ορκωτών Ελεγκτών και ξεκίνησα να εργάζομαι σε Διαφημιστική εταιρεία.
Από το 2010 εργάζομαι στην Ανώτατη εκπαίδευση, αρχικά στις οικονομικές υπηρεσίες του Ιδρύματος και από το 2015 είμαι Υπεύθυνη στο Γραφείο Προέδρου.
Ολοκλήρωσα το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Σπουδών στην Διεθνή Διοικητική των Επιχειρήσεων με κατεύθυνση το Διεθνές Marketing.
Σήμερα, ασχολούμαι με το Personal Coaching όπου κατηγορίες του είναι το Relationship Coaching, Business Coaching και Team Coaching μετά από δυο χρόνια εκπαίδευσης στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών αλλά και αδιάκοπης παρακολούθησης σεμιναρίων του εξωτερικού.
Είμαι ομιλήτρια παρακίνησης και δημιουργός του Ημερολογίου Προσωπικής Ανάπτυξης "365+1 Happy Choices" για το 2020.
Κατά την περίοδο της καραντίνας δημιούργησα το "My Quarantine Live Series", μια σειρά από Lives στο Instagram με προσκεκλήμένους επαγγελματίες από διάφορους κλάδους που είχαν σκοπό να ενδυναμώσουν το κοινό.
Ψωνίζω από μικρές επιχειρήσεις, αγαπώ τα ταξίδια και το καλό φαγητό.
Αφιερώνω πολύ χρόνο στο διάβασμα και στους αγαπημένους μου.
Μου αρέσει η φύση, αγαπώ τον σκύλο μου τον Russell και όνειρό μου είναι να ζήσω δίπλα στην θάλασσα.
Athens
Ωράριο Λειτουργίας
Monday to Saturday
09:00am - 21:00pm
Sunday is a rest day